Когда белые линии на ногтях могут быть признаком проблем со здоровьем

Когда белые линии на ногтях могут быть признаком проблем со здоровьем

Белые линии или пятна на ногтях, медицинское название — лейконихия, встречаются довольно часто. В большинстве случаев они безвредны и связаны с небольшими травмами или дефицитом питательных веществ, но иногда такие отметины могут указывать на скрытые проблемы со здоровьем. Важно знать, когда стоит обратить на них внимание.

1. Распространённые причины белых линий

• Незначительные травмы: удар или давление на ноготь могут оставить временные белые следы.

• Нехватка питательных веществ: дефицит цинка, кальция или белка может вызывать белые линии.

• Агрессивные химикаты: лак для ногтей, моющие средства или чистящие вещества могут ослаблять ногти.

Большинство этих причин безвредны, и линии исчезают сами по мере роста ногтя.

2. Признаки, указывающие на проблемы со здоровьем

• Линии Миса: горизонтальные белые полосы на ногтях, иногда связанные с заболеваниями почек, печени, сердца или токсическим воздействием.

• Линии Мюрке: парные белые полосы, которые могут указывать на низкий уровень белка, проблемы с печенью или недоедание.

• Бледные или белые ногти: могут свидетельствовать об анемии, болезнях печени или застойной сердечной недостаточности, особенно если сопровождаются усталостью или отёками.

3. Когда обратиться к врачу

• Если белые линии у взрослых не проходят и не связаны с травмами.

• При сопутствующих симптомах, таких как слабость, отёки или одышка.

• Если белые линии внезапно появляются сразу на нескольких ногтях.

Анализы крови и медицинское обследование помогут выявить дефицит питательных веществ, проблемы с органами или другие системные состояния.

4. Советы по уходу за ногтями для предотвращения белых линий

• Поддерживайте сбалансированное питание, богатое белком, цинком и витаминами.

• Избегайте привычки грызть ногти или ковырять их.

• Защищайте ногти от агрессивных химикатов, используя перчатки.

• Регулярно проверяйте ногти, чтобы вовремя заметить необычные изменения.

Заключение

Белые линии на ногтях чаще всего безвредны, но стойкие или необычные изменения могут сигнализировать о серьёзных проблемах со здоровьем. Обращайте внимание на состояние ногтей и сопутствующие симптомы — это может дать полезные подсказки о вашем общем состоянии организма. В случае сомнений лучше обратиться к врачу, чтобы убедиться, что белые линии не являются признаком серьёзного заболевания.