Skip to content
  • Главная
  • ИНТЕРЕСНО
  • ПОЛЕЗНО
  • ВОЙНА
  • ЖИЗНЬ
  • КУЛИНАРИЯ
newsukraina

newsukraina

  • Главная
  • ИНТЕРЕСНО
  • ПОЛЕЗНО
  • ВОЙНА
  • ЖИЗНЬ
  • КУЛИНАРИЯ
  • Toggle search form
  • Причина, по которой дети не навещают своих родителей
    Причина, по которой дети не навещают своих родителей ПОЛЕЗНО
  • Ніколи не зберігайте ці 4 реліквії після смерті коханої людини
    Ніколи не зберігайте ці 4 реліквії після смерті коханої людини зберігайте
  • Темные пятна на руках: что говорят о вашем здоровье и как предотвратить их появление
    Темные пятна на руках: что говорят о вашем здоровье и как предотвратить их появление ИНТЕРЕСНО
  • Стройная и красивая Орбакайте восхищает собой
    Стройная и красивая Орбакайте восхищает собой ИНТЕРЕСНО
  • Почему на старых фотографиях деревень совсем нет травы и деревьев
    Почему на старых фотографиях деревень совсем нет травы и деревьев ИНТЕРЕСНО
  • Уходите от тех, кто просит эти 6 вещей: 6 вещей, которые истощают вашу душу
    Уходите от тех, кто просит эти 6 вещей: 6 вещей, которые истощают вашу душу ИНТЕРЕСНО
  • Цей чоловік кожен день спав на могилі матері, не відходячи від неї ні на хвилину. Люди не могли в це повірити.
    Цей чоловік кожен день спав на могилі матері, не відходячи від неї ні на хвилину. Люди не могли в це повірити. від
  • 4 продукта, которые стоит есть натощак утром, чтобы очистить кишечник, улучшить пищеварение и снизить риск рака  Начинать утро с правильной пищи можно не только ради энергии. Первая еда играет ключевую роль для здоровья кишечника, лучшего усвоения питательных веществ и профилактики серьёзных заболеваний, включая колоректальный рак.  Исследования показывают, что продукты, богатые клетчаткой, овощами, фруктами и цельнозерновыми, помогают очищать кишечник и снижают риск онкологии толстой кишки.  Вот 4 продукта, которые особенно полезны утром натощак:  1.  Овсянка  Богата растворимой клетчаткой (бета-глюкан).  Нормализует стул, предотвращает запоры.  Служит пребиотиком, питает полезные бактерии.  Снижает время контакта токсинов со стенками кишечника.  2.  Батат (сладкий картофель)  Содержит клетчатку, витамин А и бета-каротин.  Богат селеном, калием, железом и медью.  Антиоксиданты защищают клетки кишечника от повреждений.  Помогает уменьшать воспаление и нормализует пищеварение.  3.  Корень лотоса  Источник клетчатки, белка и витамина С.  Антиоксиданты помогают выводить токсины и холестерин.  Исследования показывают: соединения лотоса могут замедлять рост клеток рака толстой кишки.  4.  Кукуруза  Содержит нерастворимую клетчатку, которая добавляет объём стулу.  Улучшает моторику кишечника и предотвращает запоры.  Богата магнием, необходимым для работы кишечных мышц.   Дополнительно: пейте достаточно воды, тщательно пережёвывайте пищу, занимайтесь физической активностью и ограничивайте продукты с высоким содержанием сахара.
    4 продукта, которые стоит есть натощак утром, чтобы очистить кишечник, улучшить пищеварение и снизить риск рака Начинать утро с правильной пищи можно не только ради энергии. Первая еда играет ключевую роль для здоровья кишечника, лучшего усвоения питательных веществ и профилактики серьёзных заболеваний, включая колоректальный рак. Исследования показывают, что продукты, богатые клетчаткой, овощами, фруктами и цельнозерновыми, помогают очищать кишечник и снижают риск онкологии толстой кишки. Вот 4 продукта, которые особенно полезны утром натощак: 1. Овсянка Богата растворимой клетчаткой (бета-глюкан). Нормализует стул, предотвращает запоры. Служит пребиотиком, питает полезные бактерии. Снижает время контакта токсинов со стенками кишечника. 2. Батат (сладкий картофель) Содержит клетчатку, витамин А и бета-каротин. Богат селеном, калием, железом и медью. Антиоксиданты защищают клетки кишечника от повреждений. Помогает уменьшать воспаление и нормализует пищеварение. 3. Корень лотоса Источник клетчатки, белка и витамина С. Антиоксиданты помогают выводить токсины и холестерин. Исследования показывают: соединения лотоса могут замедлять рост клеток рака толстой кишки. 4. Кукуруза Содержит нерастворимую клетчатку, которая добавляет объём стулу. Улучшает моторику кишечника и предотвращает запоры. Богата магнием, необходимым для работы кишечных мышц. Дополнительно: пейте достаточно воды, тщательно пережёвывайте пищу, занимайтесь физической активностью и ограничивайте продукты с высоким содержанием сахара. ПОЛЕЗНО

Метка: луски

Тільки сьогодні дізналася, що для видалення луски з риби потрібний лише поліетиленовий пакет. Луска не відлітає, руки не бруднить, а сам процес чистий і швидкий

Posted on 22 октября, 2025 By admin
Тільки сьогодні дізналася, що для видалення луски з риби потрібний лише поліетиленовий пакет. Луска не відлітає, руки не бруднить, а сам процес чистий і швидкий

Тільки сьогодні дізналася, що для видалення луски з риби потрібний лише поліетиленовий пакет. Луска не відлітає, руки не бруднить, а сам процес чистий і швидкий Якщо вас дратує хаос і бруд, що виникають при чищенні риби то простий лайфхак із звичайним поліетиленовим пакетом може стати для вас справжнім відкриттям! Забудьте про луску, що летить у…

Read More “Тільки сьогодні дізналася, що для видалення луски з риби потрібний лише поліетиленовий пакет. Луска не відлітає, руки не бруднить, а сам процес чистий і швидкий” »

Тільки сьогодні дізналася, що для видалення луски з риби потрібний лише поліетиленовий пакет. Луска не відлітає, руки не бруднить, а сам процес чистий і швидкий

Posted on 22 октября, 2025 By admin
Тільки сьогодні дізналася, що для видалення луски з риби потрібний лише поліетиленовий пакет. Луска не відлітає, руки не бруднить, а сам процес чистий і швидкий

Тільки сьогодні дізналася, що для видалення луски з риби потрібний лише поліетиленовий пакет. Луска не відлітає, руки не бруднить, а сам процес чистий і швидкий Якщо вас дратує хаос і бруд, що виникають при чищенні риби то простий лайфхак із звичайним поліетиленовим пакетом може стати для вас справжнім відкриттям! Забудьте про луску, що летить у…

Read More “Тільки сьогодні дізналася, що для видалення луски з риби потрібний лише поліетиленовий пакет. Луска не відлітає, руки не бруднить, а сам процес чистий і швидкий” »

Archives

  • Октябрь 2025

Categories

  • ИНТЕРЕСНО
  • ПОЛЕЗНО

Recent Posts

  • Все, що вам потрібно знати про щоденне вживання яєць
  • Зеленський щойно вийшов із страшною звісткою до народу.
  • ТEPМIHOBO‼️Пpuлiт пo KOМAHДУBAHHЮ — пpuбpaлu гeнepaлa💥😱✔
  • Зустріч раптово відмінили! Пораненого президента відвезли прямо перед УГОРЩИНОЮ. ТЕРМІНОВИЙ дзвінок! Відео
  • Тільки сьогодні дізналася, що для видалення луски з риби потрібний лише поліетиленовий пакет. Луска не відлітає, руки не бруднить, а сам процес чистий і швидкий

Recent Comments

Нет комментариев для просмотра.
  • «Огонь будет прекращен»: названа дата и месяц окончания масштабной бойни — прогноз для Украины
    «Огонь будет прекращен»: названа дата и месяц окончания масштабной бойни — прогноз для Украины ПОЛЕЗНО
  • Мы планировали провести медовый месяц в Японии. Поездка, которую готовили целый год — капсульные отели, прогулки под сакурой. Но накануне вылета мне сообщили, что свекровь попала в аварию.
    Мы планировали провести медовый месяц в Японии. Поездка, которую готовили целый год — капсульные отели, прогулки под сакурой. Но накануне вылета мне сообщили, что свекровь попала в аварию. ПОЛЕЗНО
  • Какой цвет ты видишь? Узнай, какой ты Гений…
    Какой цвет ты видишь? Узнай, какой ты Гений… ИНТЕРЕСНО
  • Все, що вам потрібно знати про щоденне вживання яєць
    Все, що вам потрібно знати про щоденне вживання яєць Вам
  • Как шестиклассник установил новый рекорд Украины
    Как шестиклассник установил новый рекорд Украины ПОЛЕЗНО
  • Запамʼятайте ці 2 дати: коли саджати  часник за місячним календарем, аби він дав добрий урожай
    Запамʼятайте ці 2 дати: коли саджати часник за місячним календарем, аби він дав добрий урожай аби
  • Листик и лапку вижу, а какие еще 8 отличий есть на изображении?
    Листик и лапку вижу, а какие еще 8 отличий есть на изображении? ПОЛЕЗНО
  • Выбери бабушку — и узнай, какой старушкой станешь ты!
    Выбери бабушку — и узнай, какой старушкой станешь ты! ИНТЕРЕСНО

Copyright © 2025 newsukraina.

Powered by PressBook News Dark theme